ストレスはアレルギーを招く？かゆみ、肌荒れetc. 疲れ、ストレス、悩み、アレルギー。 こういうのが一気に来ると免疫がダダ下がりして、風邪をひいたりします。 なので、常にポジティブシンキング！・・・
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ストレスは呼吸を浅くする！しっかり息を吐ききるには・・・？
ホットシャワー５でストレス解消＆体調不良解消♪ さいきん、ちょっとストレス過多気味の鼻子です。 多忙や降りかかる火の粉（？）や問題対処してるうちに、 眠りが浅い日が続きました。 日中のパフォーマンスも著しく・・・
喉の異物感は何なのか？⇒後鼻漏でなくヒステリー球かも・・・？
その喉の違和感、もしかしたらヒステリー球かも？ 治りにくい夏風邪をひいたあと、ずっと喉の違和感を引きずったまま秋に突入。 そのまま体調を崩し、「何か悪い病気なのか・・・」と思うほどでしたが、 再度耳鼻科にいくと、「喉はき・・・
