食品アレルギーがある日突然発症することってあるの？（成人）

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「これってもしやアレルギー？」と今更気づく瞬間

 

子供のときからアレルギー対象が分かっている場合はともかくとして、

大人になってから「これってアレルギー症状なんじゃ？でも何に対して？」と

食べ物や環境因子に対して、疑心暗鬼になってしまう人も多いでしょう。

 

 

今日の夕飯が原因なのか？体質の変化でいきなりアレルギー体質に変わったのか？

 

 

思い起こせば、”思い当たるフシもないのになぜか体調不良”ってことはよくある話。

「なんとなくダルイ、風邪かも、年齢のせいかも・・・」と自然治癒を待ってしまうけど

それが実は突発性のアレルギーが原因ってコトもなきにしもあらず。

 

 

神経質になる必要はないけれど、何度も原因物質に触れるたびに何が原因なのか

判明するケースもありますよね。「あ、そういえば以前コレ食べたときも同じ症状・・・」と。

 

花粉症やハウスダストはなんとなく気づくことも多いですが、

食品アレルギーについてはなかなか気づけないんですよね。

 

 

超マイナーなアレルギー品目だってある！

アレルギー物質の食品表示は、７大品目のほか、

２０品目まで表記されることがあります。

 

 

私の場合はヤマイモアレルギーが該当しますが、

ほかにも聞いたことのないようなアレルギー物質に反応することがあります。

 

 

それはメザシ。メザシを食べると喉がチクチクするんです。

 

 

「メザシアレルギー」なんて見たことも聞いたこともないけど、

それに似た系統のサカナで、アレルギー反応を起こす人はまれにいらっしゃるようです。

 

 

ほかにはメロンもそう。

メロン大好物なのでアレルギーに構ってられないんだけど

明らかにのど越しの時点でイガイガし、気管支炎っぽくなる。でもおいしい♪

 

 

ほかには、原材料加工の時点で混ざった物質に反応しているケースも。

 

 

微量でも、人によっては過敏に反応することもありますよね。こうなると特定が難しい。

また、保存料などの化学物質に反応するデリケート体質、というケースも。

 

 

繰り返し多量に食べていると起きるアレルギーも？

 

大人になって起こるアレルギーの原因の一つに、

”繰り返し口にしている”というのが挙げられるそうです（諸説あり）。

 

 

私、これに当てはまるアレルギー反応に最近やっと気づきました。それは、魚介類。

 

以前、タイをたくさん（内臓周辺）頂いて、２尾ほどペロリとたいらげたんですが、

その日はもちろん、魚介類をたくさん食べるとひどいアレルギー反応が出るようになりました。

 

ほんと、「倒れるんじゃないか？」ってレベルの吐き気＆回転性メマイ、カユミ、発赤、

ゼンソク症状、微熱など”いかにもアレルギー”なのが起こるようになってしまい、

海のものは一度にたくさん頂くのを避けています。

 

それも、あのタイを食べ過ぎた日からキッチリ起きているので、ほぼ間違いなし。

 

タイには”鯛毒”、貝には”貝毒”があるように、

海の恵み系の生物はプランクトンや

蓄積された重金属などを含むことがあります。

 

そういうもののヒトの体内への蓄積が、

ある一定量を超えたところでアレルギー反応を起こす人もいるのだとか。

 

 

よく「身体に悪い食べ物は控えめに」と一般的に言われていますが、

「そんなことイチイチしてられない（笑）」と一蹴してきました。

好きなモノはどんどん食べて消化吸収してきました。

 

 

ですが、

身体から排出されずに、蓄積されるばかりの成分もあるわけですね。

 

だから、「食生活は大切」なのです。身につまされるオハナシ。

 

 

魚介類をこれでもか、と食べまくってきた私。今後の人生は魚介類を

控えめに食べなければ自分が痛い目をみる。

これ、地味にツライです・・・涙。

 

 

どんな好物であろうと、

”適量を回数控えめに食べる”。

 

 

成人アレルギーを起こさない秘訣って、きっとこの積み重ねにあるんでしょうね。

「いろんな食べ物を偏りなく食べる」ってコトが、アレルギー回避に繋がるのかも？

 

 

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